A Shortcut To Yoga, Or A Few Words On The Variety Of Yoga Practice

A classic in paraphrase: Yes, you will find a great variety of yoga, but it’s not a big deal. Trouble is that, in addition to the more or less conventional formal systems (Ashtanga-Vinyasa, Iyengar yoga, Swami Sivananda yoga therapy, Swami  Satyananda Saraswati Bihar yoga, Kundalini yoga, Dhirendra Brahmachari yoga, etc.), there is …

Dharana. Dhyana. Samadhi.

At the end of spring, I was fortunate enough to attend a satsang (spiritual lecture) of GuruJi DevDas ji Maharaj. While the Teacher clarified the special aspects of practice at the highest levels of yoga, I pondered over the ins and outs of translation. Years of translating experience proved that …

Как практиковать йогу в Варанаси и ненароком не уйти в махасамадхи.

Десантируясь в аэропорту Дели, туристы думают, что попали в Индию. Насмотревшись достопримечательностей местного «Золотого Треугольника», они наивно полагают, что побывали в этой стране. И лишь рискнувшие посетить Варанаси понимают, что до этого Индией и не пахло. А при желании организовать там практику йоги с минимумом сюрпризов, советы перечисленные ниже будут …

Анурадхапура: История «душещипательная» про лягушку и аскезу в сезон дождей

Первая поездка на Шри-Ланку оставила неизгладимое впечатление. Особо яркими моментами хочется поделиться с бывалыми путешественниками и теми, для кого эта страна все еще остается местом неизведанным и диковинным. Итак, что же может ждать первооткрывателя в одной из древних столиц острова, Анурадхапуре, в конце декабря?

How to Choose a Yoga Mat? A Complete Guide for Dummies and Others

Not only beginners, but also experienced practitioners, occasionally wrestle with this existential question. Only the desire to find one’s true calling and a realistic weather forecast for the nearest trip can match it in terms of significance. Well, you are the only person entitled to identify your life mission while …

What Is Karma, or Whose Fault Is It and How To Fix It?

Nowadays, you can hear an expressive and definitive “This is karma» in the meaning “there is nothing you can do about it” from people, who could not be further from the practice of yoga. From my experience, karma becomes a live issue for most peope after a head-on collision with …

Masala Tea Recipe “Light Version”

Masala tea recipe is quite simple. However, if you don’t know the core of the subject, making masala tea may turn into a real challenge. First of all, I suggest we drop the idea of tasting the classical Indian masala tea (masala-chai). Trust me, it’s the last gastronomical journey you’d …

Yoga And Travel Are Not What You Think They Are

You will not meet a good traveller or a good yogi out of heart I often get questions like “Why are you doing yoga?” or “Why do you travel the world?” I understand that the idea of everyday morning and evening practice and a process where I go to one …